앉았다 일어나면 어지러움 증상이 있을때
누워있다거나 앉았다 일어나면 어지러움을 느끼거나, 앉았다 일어나면 눈앞이
깜깜 해지는 증상도 있는데 이런 증상은 여성분들에게 많이 나타나며, 요즘은
남성분에게도 자주 일어나는 증상입니다.
몸이 피곤하거나, 빈혈로 인해서 일어나는증상일수도 있지만 이런한 증상이
지속되면 기립성 저혈압이나, 기립성 빈혈을 의심해봐야 합니다.
가끔 그런다고 해서 쉽게 넘어가면 만성이 될수있기 때문에 주의를 하는것이
좋습니다.
앉았다 일어날대 어지러움이 생겨 눈앞이 깜깜해 진다면 비개를 낮게하고
눕거나, 옆으로 누으는것이 도움이 됩니다.
직장인의 경우 스트레스나, 일정하지 않은 식사, 담배와 술이 원인이 될수있기
때문에 되도록이면 담배와 술을 멀리하고, 숙면을 취하는것이 좋습니다.
기립성 저혈압
기립성 저혈압은 앉았다 일어날때 어지움을 느낄수 있는데 뇌로가는 혈류량이
줄어 어지러움을 느낄수 있습니다.
이외에도 뇌손상, 파키슨병, 당뇨병들 혈압조절 신경에 이상이 생겨 앉았다 일어나면
어지러움 증상을 느낄수 있습니다.
기립성 빈혈
기립성 빈혈은 여성분들에게 많이 나타나는 증상으로 앉았다 일어날때 어지러움을
느낄수 있습니다
생리중이거나, 생리전후, 무리한 다이어트가 원인이 될수있으므로 골고루 영양을
섭취해주고, 충부난 휴식을 취하는것이 중요합니다.
이런증상이 지속된다면 병원에 방문을 해서 진료를 받아보는것이 현명한 방법이며,
앞서 말씀드린것처럼 휴식을 취해야 합니다.
우리에 몸은 알수록 신비한점들이 많아서 본인의 몸에 이상이 생긴다면 어떠한 증상
으로 표출을해 치료를 원합니다.
생활패턴과 자신의 건강을 조금더 생각하다면 앉아다 일어나면 어지러움을 느끼는
증상을 완화할수 있습니다.